DANÇA IRLANDESA

​Nível Iniciado

As aulas a Dança Irlandesa - Nível Iniciado foram concebidas com o objetivo de permitir a introdução a esta técnica de dança e aos seus movimento de base, nas vertentes de soft shoe e hard shoe (sapateado).

Nas aulas de Dança Irlandesa - Nível Iniciado são trabalhados os passos base, a postura, o ritmo, a coordenação e o reconhecimento dos vários ritmos que compõem a música irlandesa.

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​Nível Intermédio

As aulas de Dança Irlandesa - Nível Intermédio foram concebidas com o objetivo de continuar a desenvolver a técnica base da Dança Irlandesa, adicionando, nesta fase,  um trabalho mais intensivo de força, rotação externa e flexibilidade, bem como maior complexidade de passos e suas combinações.

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​Nível Avançado

As aulas de Dança Irlandesa - Nível Avançado foram concebidas com o objetivo de continuar a desenvolver a técnica da Dança Irlandesa, trabalhando na execução de passos mais complexos como rocks e twists, nunca esquecendo o trabalho de postura, força abdominal, alinhamento e cruzamento das pernas e flexibilidade, que permitem a execução de passos mais complexos e combinações mais rápidas.

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Em todos os níveis, é também introduzido o trabalho de Ceili Dancing (dança folclórica irlandesa em grupo e quadrilha), dançada ao som de música tradicional irlandesa, como forma de promover a sociabilidade, o trabalho de grupo e a cooperação.

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Dança Irlandesa

Carga Horária Semanal - 1 hora

4ª feira das 18h00 às 19h00​​